Sunshine Yoga

Vous avez peut-être profité de l'été pour découvrir le yoga et ses différentes positions ou vous faites partie des inconditionnels qui en font toute l'année. Dans les deux cas, n'hésitez pas à regarder les séquences Yoga pour bien démarrer la rentrée. Ces exercices permettent de se relaxer, de méditer et de faire une petite pause dans un quotidien souvent très prenant. Venez respirer sur Monaco Info !